ВАЛЕРИЯ ГОРОБЧУК
Магистр психологии Queen's
University Belfast, Великобритания
University Belfast, Великобритания
Аккредитованный член Британского психологического общества
КПТ-терапевт
Обо мне
Выпускница Queen’s University Belfast — ведущего британского университета, входящего в Russell Group (аналог Лиги Плюща в США). Я являюсь аккредитованным членом Британского психологического общества (BPS) и в работе я опираюсь только на научно обоснованные методы терапии. Мой профессиональный путь включает международный опыт психологической практики в образовательной, благотворительной и корпоративной сферах. Это позволяет мне учитывать жизненный контекст человека и гибко подстраивать подход под вас. Я регулярно прохожу супервизию и личную терапию. Это неотъемлемая часть моей работы, помогающая сохранять профессиональную этику и заботу о качестве оказываемой помощи.
Образование и квалификация
- Магистр психологических наук (MSc Psychological Science), Queen's University Belfast (диплом с отличием)
- Акредитованный член Британского психологического общества
- Диплом когнитивно-поведенческого терапевта
- Бакалавриат международных экономических отношений, МГИМО МИД
Работа с людьми, переживающими депрессию и биполярное расстройство. Анализ по улучшению программ поддержки ментального здоровья.
Координация межфункциональных команд, с применением психологических навыков для и эффективного взаимодействия с экпертами здравоохранения.
Поведенческий аналитик
AWARE Northern Ireland
AWARE Northern Ireland
Координатор проектов в сфере здравоохранения GlaxoSmithKline
Международный амбассадор
Queen's University Belfast
Queen's University Belfast
Ментор по психологической поддержке
Horn of Africa People’s Aid Northern Ireland
Horn of Africa People’s Aid Northern Ireland
Психологическая поддержка студентам в адаптации в другой стране, работа с тревогой и социальной изоляцией.
Помощь детям из Африки, пережившим тяжёлые жизненные ситуации. Координация программ поддержки и индивидуальные консультации.
Профессиональный опыт
- Научитесь распознавать внутренние установки, которые усиливают тревогу, страх или депрессию, и менять их на более конструктивные
- Практичные инструменты для управления стрессом, тревогой, низкой самооценкой или сложностями в отношениях.
- Прозрачность: я объясняю каждый шаг нашей работы, чтобы Вы могли самостоятельно поддерживать себя в будущем.
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе
💡 Что даёт работа со мной:
Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ);
Американской Психологической Ассоциацией (APA);
Национальным Институтом Здравоохранения и Качества Медицинской Помощи (NICE).
Американской Психологической Ассоциацией (APA);
Национальным Институтом Здравоохранения и Качества Медицинской Помощи (NICE).
Это научно обоснованный метод, рекомендованный как терапия первой линии:
С какими запросами я работаю
Если Вы не уверены, подходит ли ваш запрос, вы всегда можете связаться со мной для уточнения.
Поддерживаю в преодолении подавленного настроения, апатии и потери интереса к жизни. Помогаю находить внутренние ресурсы и возвращать радость к повседневным делам.
Работаю с низкой самооценкой, внутренними сомнениями и страхом неудачи. Помогаю раскрыть ваш потенциал и выстроить позитивное отношение к себе.
Помогаю справляться с постоянным беспокойством, навязчивыми мыслями и паническими атаками. Работаю над снижением уровня тревоги и развитием навыков саморегуляции. Поддерживаю в восстановлении внутреннего спокойствия и контроля.
Жизненные переломы — развод, переезд, утрата, смена статуса или работы — могут вызывать сильные внутренние переживания. Мы вместе пройдём этот этап, снизим тревожность и поможем выстроить опору в неопределённости.
Помогаю справляться с беспокойством в социальных ситуациях, страхом оценки окружающих и трудностями в установлении контакта. Работаю над развитием уверенности и навыков общения.
Откладывание важных дел, ощущение «все бесполезно» или «я в тупике» часто связаны с внутренними конфликтами. Мы исследуем, что на самом деле мешает действовать, и найдём ресурсы, чтобы выйти из замкнутого круга.
Помогаю преодолеть боязнь быть оценённым, выражать свои мысли и чувства. Работа с блокировкой своего потенциала, страхом осуждения за мнение или действия. Мы будем исследовать внутренние ограничения,, что поможет выражать себя более свободно.
Повторяющиеся конфликты, ощущение недопонимания, сложности в близости или в построении здоровых границ — часто за этим стоят глубинные сценарии. Мы исследуем ваши отношения — с партнёром, родителями и собой — чтобы выстраивать их по-новому.
Стоимость
Встреча Знакомство
Бесплатно
Первая встреча — знакомство. Я задаю вопросы, которые помогают лучше понять ваш запрос, а Вы сможете понять, комфортно ли Вам со мной работать. Сессия проходит онлайн на платформе Zoom или Google Meet.
20 минут
Терапевтическая Сессия
3800 руб. / €40
Мы составляем индивидуальный план и цели терапии. Шаг за шагом в комфорной атмосфере мы будем двигаться к изменениям, которые сделают вашу жизнь более устойчивой и гармоничной. Сессия проходит онлайн на платформе Zoom или Google Meet.
55 минут
Готовы начать путь к изменениям? 🌿
Вы можете записаться на бесплатную консультацию через Telegram, кликнув на кнопку ниже
Контакты
Телефон для связи со мной:
+7 926 919 15 31
+7 926 919 15 31
